반응형 늙은호박 효능1 늙은호박 효능 (즙, 죽, 껍질, 단호박, 요리) 늙은호박 효능 (즙, 죽, 껍질, 단호박, 요리) 늙은호박 (맷돌호박)의 다양한 효능과 요리법 🎃🧡늙은호박은 늦가을부터 겨울까지 즐기는 제철 건강식품입니다. 예로부터 산후 조리나 부기 제거에 많이 쓰였어요. 영양과 맛이 풍부합니다. 👍1. 늙은호박의 핵심 효능💧 뛰어난 이뇨 작용 및 부기 완화늙은호박은 **칼륨**이 풍부하여 체내 나트륨과 노폐물 배출을 돕습니다.**이뇨 작용**과 **해독 작용**이 활발하게 일어납니다.산모의 **산후 부기**를 빼는 데 탁월한 효과가 있습니다.신장이 약해 발생하는 **부종** 완화에도 도움을 줍니다. 🛡️ 면역력 강화 및 항암 효과늙은호박의 진한 노란빛은 **베타카로틴** 성분 때문입니다.베타카로틴은 체내에서 **비타민 A**로 전환됩니다.비타민 A는 인체.. 2025. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
