반응형 다리 저림 원인1 다리 저림 원인 (오른쪽, 왼쪽, 좋은 운동) 다리 저림 원인 (오른쪽, 왼쪽, 좋은 운동) ⚡ 다리 저림 원인과 해결법: 신경 압박부터 혈액 순환까지다리 저림은 '찌릿찌릿', '화끈거림', 또는 '무감각' 등의 증상으로 나타납니다. 😥대부분의 경우 **일시적인 혈액 순환 장애**나 **신경 압박**이 원인입니다. 🚦하지만 반복되거나 심한 저림은 **특정 질환의 신호**일 수 있습니다. 💡원인을 정확히 파악하고 적절한 운동과 치료를 하는 것이 중요합니다. 🩺1. 🎯 다리 저림의 가장 흔한 원인저림 현상은 주로 신경과 혈관 문제로 발생합니다. 🧠가. 일시적인 신경/혈관 압박자세 문제: 다리를 꼬거나 쪼그리고 앉는 등 **잘못된 자세**를 오래 유지했을 때 발생합니다. 🧘❌혈액 순환 장애: 자세 때문에 **혈관이 눌려** 피가 제대로 통하지.. 2025. 10. 6. 이전 1 다음 반응형
