반응형 번아웃 뜻1 번아웃 뜻 (증후군 증상, 테스트, 극복) 번아웃 뜻 (증후군 증상, 테스트, 극복) 🔥🤯 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)이란 무엇인가?**번아웃(Burnout)**은 말 그대로 **'모든 것을 불태우고 소진된'** 상태를 의미합니다. 🚫**의욕적으로 일하던 사람**이 극도의 **신체적, 정신적 피로**를 느끼는 현상입니다. 😥주로 **직업적인 스트레스**와 **과도한 업무**로 인해 발생합니다. 💼세계보건기구(WHO)는 번아웃을 **'성공적으로 관리되지 않은 만성적인 직장 스트레스'**로 정의했습니다. 📜💡 1. 번아웃 증후군의 뜻과 주요 특징번아웃은 단순히 피곤한 상태를 넘어선 **심각한 증후군**입니다. 🚨➡️ 주요 세 가지 증상 📝번아웃은 크게 **세 가지 핵심 증상**으로 구성됩니다. 🔑**에너지 고갈 또.. 2025. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
